Was muss ich über Haeufige Fehler in der Praxis wissen?

Wasser verduennt aetherische Oele nicht. Ein verbreitetes Missverstaendnis ist, dass ein paar Tropfen in Wasser die Konzentration senken. Tatsaechlich trennen sich Oel und Wasser, das Oel bleibt konzentriert an der Oberflaeche oder auf der Haut. Echte Verduennung braucht ein fettes oder loesendes Medium. Etabliert, hohe Confidence. Daraus folgt der klassische Badefehler: aetherische Oele direkt ins Badewasser zu geben. Sie sind nicht wasserloeslich, schwimmen als konzentrierte Troepfchen auf, koennen an der Haut haften und dort reizen oder veraetzen. Richtig ist, sie zuerst in einem Traeger zu loesen, etwa in Pflanzenoel, Sahne, Vollmilch oder einem Emulgator. Etabliert, hohe Confidence. Der Denkfehler mehr hilft mehr: Eine hoehere Konzentration steigert das Sensibilisierungs- und Reizrisiko, ohne den Nutzen zwingend zu erhoehen. Deshalb gilt die niedrigste wirksame Dosis, und vor der Erstanwendung eines neuen Oels oder einer neuen Mischung sollte ein Hauttest am Unterarm gemacht werden, ein sogenannter Patch-Test. Etabliert, hohe Confidence (Tisserand Institute; dermatologischer Konsens). Wegen der verzoegerten allergischen Reaktion sollte dieser Test einige Zeit beobachtet werden, sinnvoll sind bis zu 24 bis 72 Stunden.