Was muss ich über Inhalation und Diffusor — was realistisch geht wissen?

Hier ist eine klare Trennung wichtig. Für RDS und strukturelle Verdauungsstörungen gibt es für Inhalation oder Diffusor keine belastbare Evidenz. Die belegte RDS-Wirkung ist an die orale Kapsel gebunden, die den Darm erreicht; ein Aroma in der Atemluft kann die glatte Darmmuskulatur nicht in gleicher Weise beeinflussen. Kapsel und Diffusor sind für RDS also nicht austauschbar. Wofür Inhalation eine gewisse, wenn auch gemischte Evidenz hat, ist Übelkeit und Erbrechen. Eine Meta-Analyse zur Inhalations-Aromatherapie mit Ölen wie Pfefferminze, Ingwer, Zitrone und Lavendel fand eine Reduktion der Übelkeit sowie des kombinierten Endpunkts Übelkeit plus Erbrechen, nicht jedoch von Erbrechen allein. Die untersuchten Situationen waren vor allem nach Operationen, unter Chemotherapie und in der Schwangerschaft, also nicht RDS. Die Evidenz stammt aus wenigen, sehr unterschiedlichen Studien und ist entsprechend limitiert.