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Ätherische Öle · DE

Was muss ich über Muskatellersalbei (Salvia sclarea) wissen?

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Was muss ich über Muskatellersalbei (Salvia sclarea) wissen?

In einer randomisierten Crossover-Studie an Sportlerinnen verminderte eine etwa einstündige nächtliche Diffusion signifikant Reizbarkeit, Ängstlichkeit und Schlafstörungen im Zyklus. Eine kleine Studie an postmenopausalen Frauen berichtete niedrigere Cortisolwerte und einen antidepressiven Effekt. Interessantes Signal, kleine Studien.

Quellenstatus

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