Ist Riechen, Kreislauf und Entspannung (Humanbefunde) wissenschaftlich belegt oder vor allem traditionell überliefert?

Der am besten dokumentierte Humaneffekt betrifft Kreislauf und Erregungsniveau. In einer randomisiert-kontrollierten Studie an 29 gesunden Männern senkte das Inhalieren des Ylang-Ylang-Aromas signifikant den systolischen und den diastolischen Blutdruck sowie die Herzfrequenz, wobei sich Effekte in 10 von 12 EKG-Ableitungen zeigten; zugleich sank das Arousal- beziehungsweise Erregungsniveau, was auf einen sedativen, beruhigenden Effekt hindeutet (Jung et al. 2013, Journal of Exercise Rehabilitation, PubMed 24278868 / PMC3836517). Die Effekte waren moderat und unter Laborbedingungen gemessen; die Confidence ist mittel. Eine ältere Untersuchung fand nach transdermaler beziehungsweise inhalativer Anwendung, also nach einer Massage mit dem Öl, ein Absinken physiologischer Erregungsparameter, einen Anstieg der Hauttemperatur und eine subjektiv größere Ruhe und Gelassenheit gegenüber der Kontrollgruppe — Hinweise auf eine parasympathische Aktivierung (Hongratanaworakit & Buchbauer, PubMed 16807875). Diese Einzelbefunde stammen aus kleinen Studien und sind nicht robust repliziert; die Confidence ist niedrig.