Was muss ich über Diffusionszeiten begrenzen wissen?

Eine aktive Diffusion sollte zeitlich begrenzt werden. Empfohlen werden etwa fünfzehn bis dreißig Minuten, höchstens rund eine Stunde am Stück, danach mit Frischluft. Für eine längere Beduftung nutzt man besser passive Diffusoren wie Ton, Duftstein oder Duftschmuck, und für eine Dauerbeduftung arbeitet man mit Intervallen, etwa dreißig Sekunden an und dreißig Sekunden aus. Man sollte dabei auf Kopfschmerz, Übelkeit und Reizung achten. Diese Zeitangaben sind Vorsichtsrichtwerte aus dem Edens-Garden-Ratgeber und den Diffusionsempfehlungen des Tisserand Institute und als traditionell mit niedriger Confidence einzuordnen. Ausdrücklich unsicher ist die häufig mitgelieferte Begründung, eine Diffusion über eine Stunde hinaus steigere Blutdruck oder Herzfrequenz. Diese Behauptung ist nur schwach und anekdotisch belegt und sollte als Vorsichtsregel, nicht als bewiesene Nebenwirkung verstanden werden.