Was muss ich über Knie-Arthrose wissen?

Am besten belegt ist der Einsatz bei Kniegelenksarthrose. Oral eingenommener, standardisierter Boswellia-serrata-Extrakt verbessert Schmerz, Steifigkeit und Funktion. Das ist durch mehrere randomisierte kontrollierte Studien und Metaanalysen gestützt, unter anderem mit AKBA-standardisierten Präparaten wie 5-Loxin. Eine Metaanalyse aus sieben RCTs mit 545 Patienten zeigte eine signifikante Verbesserung von Schmerz, Steifigkeit und Funktion gegenüber Placebo. Die Effektstärke ist moderat, und die Studienqualität ist heterogen bis eher niedrig, mit kleinen Fallzahlen und hoher Heterogenität. Die Ergebnisse sind also vorsichtig zu interpretieren, aber es handelt sich um die belastbarste Anwendung. Confidence hoch für den grundsätzlichen Nutzen, mittel für die Verlässlichkeit im Detail.