Was muss ich über Klinische Effekte am Menschen wissen?

Für die Zustandsangst, also situationsabhängige Angst, gibt es die vergleichsweise beste Evidenz. Eine Meta-Analyse aus zweiunddreißig randomisierten kontrollierten Studien fand für Inhalations-Aromatherapie mit Rosa damascena eine deutliche Reduktion mit einer standardisierten Mittelwertsdifferenz um minus 1,74. Eine neuere Meta-Analyse aus achtundzwanzig RCTs bestätigt signifikante Reduktionen von Angst und Stress mit sehr großen Effektstärken. Einschränkend ist die extrem hohe Heterogenität mit I-Quadrat um neunzig Prozent und der hohe Anteil iranischer Studien, was die Generalisierbarkeit begrenzt. Für Persönlichkeitsangst, also Trait Anxiety, zeigt sich hingegen kein signifikanter Effekt. Auch für Depressionssymptome ist die Lage uneinheitlich: Eine Meta-Analyse fand einen moderaten Effekt mit SMD um minus 0,87, eine andere jedoch keinen signifikanten Effekt. Die in Ratgebern häufig postulierte antidepressive Wirkung ist klinisch nicht robust belegt.