Was sagt die Forschung zu Belegte Anwendung?

Hier geht es ausschließlich um Wirkungen, die am Menschen in kontrollierten Studien untersucht wurden. Vorab die ehrliche Gesamteinordnung: Die klinische Evidenz am Menschen ist insgesamt begrenzt. Kleine Fallzahlen, teils fehlende Randomisierung, Placebogruppen oder Verblindung, kombinierte Ölprodukte und kurze Nachbeobachtungszeiten schränken die Aussagekraft ein (PMC10892616, Scoping-Review mit Limitationen; PMC11283232). Diese Einschränkung hat hohe Confidence und gilt für alle folgenden Punkte.