Was muss ich über Fertige Mischungen aus der Praxis wissen?

Als breiter Praxis-Standard für Studieren und Arbeiten gilt im Diffuser eine Mischung aus 3 Tropfen Pfefferminz, 2 Tropfen Rosmarin und 2 Tropfen Zitrone (mehrere Praxisquellen, traditionelle Verwendung). Eine zertifizierte Aromatherapeutin (Aromahead Institute) schlägt unter anderem vor: für Focus and Flow 4 Tropfen Rosmarin ct Camphor, 3 Tropfen Zitrone und 2 Tropfen Schwarzfichte; für ruhige Konzentration 4 Tropfen Bergamotte, 4 Tropfen Zedernholz und 3 Tropfen Lavendel; für Energie und Schwung 4 Tropfen Süßorange, 3 Tropfen Eukalyptus und 2 Tropfen Pfefferminz. Diese Rezepte sind traditionelle Praxis, keine klinisch geprüften Formeln, und lassen sich nach eigenem Geruchsempfinden anpassen.