Was muss ich über Innerliche Einnahme und Lagerung wissen?

Die innerliche Einnahme des ätherischen Öls ist umstritten. Sicherheitsorientierte Quellen raten davon ab oder nennen höchstens 1 Tropfen, und das nur unter fachlicher Anleitung, während einzelne traditionelle deutsche Quellen deutlich höhere Mengen bis zu 5 Tropfen mit Honig angeben. Wegen dieser Widersprüche und der grundsätzlichen Sicherheitsbedenken sollte keine unbegleitete Selbst-Einnahme erfolgen. Die Confidence dieser widersprüchlichen Angaben ist niedrig (abratend: spice.alibaba.com, casaromawellness.com; höhere Mengen: aetherische-oele.net). Zur Lagerung schließlich: Cineol- und terpenreiche Öle oxidieren mit der Zeit, und oxidiertes Öl erhöht das Risiko einer Hautsensibilisierung. Das Öl sollte deshalb kühl, dunkel und dicht verschlossen gelagert und nach Ablauf der Haltbarkeit nicht mehr dermal verwendet werden. Dieser Grundsatz nach der Sicherheitsreferenz von Tisserand und Young ist etabliert, die Confidence ist mittel (allgemeine Aromatherapie-Sicherheit nach Tisserand und Young, Essential Oil Safety).