Wie hängen DNA Stoffwechselanalyse | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch und fertility zusammen?

Die DNA-Stoffwechselanalyse von MyBody-X untersucht genetische Varianten, die den Nährstoffstoffwechsel beeinflussen – z. B. Folsäure (MTHFR), Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren oder Antioxidantien. Diese Nährstoffe sind für die Fruchtbarkeit (Fertilität) bei Frauen und Männern relevant: Ein Mangel oder eine ungünstige Genetik kann die Hormonbalance, Eizellqualität, Spermienfunktion und Einnistung beeinträchtigen. Der 28-Tage-Plan und das Rezeptbuch (MY FOODBOOK) setzen die genetischen Erkenntnisse in konkrete Ernährungsempfehlungen um – etwa eine erhöhte Zufuhr von Folat oder Vitamin D. Allerdings ist die Evidenzlage differenziert: Einige Genvarianten (z. B. MTHFR C677T) zeigen moderate Assoziationen mit Fertilitätsproblemen, aber die Effektstärken sind klein. Die personalisierte Ernährung kann unterstützen, ersetzt aber keine medizinische Fruchtbarkeitsdiagnostik. MyBody-X vermarktet das Produkt als „ganzheitlichen Ansatz“, was teilweise über die gesicherte Studienlage hinausgeht. Für eine evidenzbasierte Fertilitätsberatung sind zusätzlich Hormonstatus, Mikrobiom und klinische Faktoren nötig. Der Test liefert Hinweise, keine Garantien.