wo macht man allergietest — welche Supplements sind sinnvoll?

Allergietests werden in der Regel von Allergologen oder Hautärzten durchgeführt. Dazu gehören Prick-Tests (Haut), IgE-Blutuntersuchungen und ggf. Provokationstests. DNA-basierte Allergietests (z. B. aus Speichel) sind oft nicht ausreichend validiert und können keine klinisch relevante Allergie diagnostizieren – sie zeigen nur genetische Veranlagungen. Für Nahrungsergänzungsmittel bei Allergien gibt es keine allgemeingültige Empfehlung. Quercetin, Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren oder Probiotika werden manchmal diskutiert, aber die Evidenz ist meist schwach oder widersprüchlich. Wichtig: Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Bei Verdacht auf Allergie sollte immer ein Arzt konsultiert werden. Die MyBody-X-Tests liefern Hinweise, aber keine gesicherten Handlungsanweisungen.