Ist Eisen-Ferritin Selbsttest bei Fruchtbarkeit sinnvoll?

Ein Eisen-Ferritin-Selbsttest kann einen groben Hinweis auf die Eisenversorgung geben, ist aber für die Fruchtbarkeit allein nicht ausreichend. Eisenmangel (Ferritin <30 ng/ml) wird mit Anovulation und schlechterer Eizellqualität assoziiert, während Eisenüberladung (z. B. bei Hämochromatose) die Fruchtbarkeit ebenfalls beeinträchtigen kann. Allerdings ist Ferritin ein Akute-Phase-Protein: Entzündungen, Infekte oder Lebererkrankungen können den Wert verfälschen, sodass ein normaler oder erhöhter Ferritinspiegel einen tatsächlichen Mangel maskieren kann. Zudem fehlen für Selbsttests oft klinische Validierungsstudien; die Interpretation ohne ärztliche Begleitung birgt das Risiko von Fehlentscheidungen (z. B. unnötige Eisensupplementierung). Die Evidenz basiert auf Beobachtungsstudien, nicht auf randomisierten kontrollierten Studien, die einen Nutzen von Selbsttests für die Fruchtbarkeit belegen. Daher ist ein Ferritin-Selbsttest als alleiniges Instrument nicht sinnvoll; im Rahmen einer umfassenden Fruchtbarkeitsdiagnostik (inkl. Hämoglobin, Transferrinsättigung, Entzündungsmarker) kann die Bestimmung jedoch nützlich sein. Vorsicht vor Marketingversprechen, die einen direkten Zusammenhang zwischen Selbsttest und verbesserter Fruchtbarkeit suggerieren.