Ist Fertility Check | Fruchtbarkeits-Test bei weight loss sinnvoll?

Ein Fertility Check bzw. Fruchtbarkeitstest ist im Kontext von Gewichtsverlust nicht sinnvoll. Solche Tests werden oft von Wellness-Laboren als Teil von „personalisierten Gesundheitspaketen“ beworben, doch die Evidenz für einen Nutzen zur Gewichtsreduktion fehlt. Fruchtbarkeitsmarker wie AMH, FSH oder LH sind für die Beurteilung der ovariellen Reserve oder des Hormonstatus konzipiert – nicht für die Steuerung des Körpergewichts. Gewichtsverlust wird primär durch Kalorienbilanz, Makronährstoffverteilung, Bewegung und Verhaltensänderung beeinflusst. Genetische Tests auf FTO-Varianten (z. B. rs9939609) erklären nur einen minimalen BMI-Unterschied von ~0,3–0,4 kg/m² und liefern keine klinisch relevante Handlungsanleitung. Die Vermarktung solcher Tests als „Schlüssel zur Gewichtsabnahme“ ist irreführend und entspricht nicht dem aktuellen wissenschaftlichen Stand. Stattdessen sollten evidenzbasierte Strategien wie eine ausgewogene Ernährung, Kalorienreduktion und regelmäßige Bewegung im Vordergrund stehen. Ein Fertility Check ist nur bei konkretem Kinderwunsch oder hormonellen Beschwerden indiziert, nicht zur Gewichtsreduktion.