Ist BDNF bei longevity sinnvoll?

BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) ist ein Protein, das für neuronale Plastizität, Lernen und Gedächtnis essenziell ist. In Tiermodellen wurde gezeigt, dass BDNF die Stressresistenz erhöht und mit einer verlängerten Lebensspanne assoziiert ist. Beim Menschen gibt es jedoch keine robusten Belege, dass BDNF direkt die Lebenserwartung beeinflusst. Die bekannte Variante Val66Met (rs6265) hat moderate Effekte auf die BDNF-Sekretion und wird mit kognitiven Funktionen in Verbindung gebracht, aber nicht mit Langlebigkeit im Sinne einer verlängerten maximalen Lebensdauer. Ein DNA-Test auf BDNF ist daher für die Longevity-Beratung nicht ausreichend evidenzbasiert. Stattdessen sind Lebensstilfaktoren wie Bewegung, Schlaf und Ernährung nachweislich förderlich für die BDNF-Expression. Die Aussagekraft von Gentests bleibt hier begrenzt; Blutmarker oder kognitive Tests wären aussagekräftiger.