Evidenz-Check: Hormoncheck Männer im Kontext von menopause

Die Anfrage kombiniert zwei Themen: Hormoncheck für Männer und Menopause. Menopause betrifft definitionsgemäß Frauen; bei Männern spricht man von einer allmählichen Abnahme des Testosterons (Andropause), die jedoch nicht mit einem abrupten Hormonabfall vergleichbar ist. Der von MyBody-X angebotene Hormoncheck für Männer misst typischerweise Testosteron, Östradiol, SHBG, Cortisol und ggf. DHEA. Die Evidenz für einen Nutzen solcher Tests bei asymptomatischen Männern ist schwach: Die Referenzbereiche sind altersabhängig und individuell variabel, und ein einzelner Messwert sagt wenig über die tatsächliche Hormonfunktion aus. Zudem unterliegen Hormonspiegel starken tageszeitlichen Schwankungen. Ohne klinische Symptome (z. B. Libidoverlust, Müdigkeit, Muskelabbau) ist ein Screening nicht empfohlen. Die Studienlage zu Lifestyle-Interventionen (Schlaf, Ernährung, Bewegung) ist moderat, aber nicht ausreichend für personalisierte Dosen. Fazit: Der Test kann als Orientierung dienen, ersetzt aber keine ärztliche Abklärung. Evidenz: mixed/unclear. Vorsicht: Keine Selbsttherapie mit Hormonen ohne ärztliche Begleitung.