Myths vs Facts: NutriCare | INFINITY DNA-Test und weight loss

Die Behauptung, dass der NutriCare / INFINITY DNA-Test eine personalisierte Gewichtsabnahme ermöglicht, ist wissenschaftlich schwach belegt. Zwar existieren Genvarianten (z. B. in FTO, MC4R, PPARG, ADRB2), die mit Adipositas oder Stoffwechsel assoziiert sind, doch ihr prädiktiver Wert für den individuellen Gewichtsverlust ist gering. Die meisten Studien zeigen, dass Lebensstilfaktoren (Kalorienbilanz, Bewegung, Schlaf) den weitaus größeren Einfluss haben. Die Testanbieter stützen sich oft auf mechanistische oder populationsbasierte Assoziationen, die nicht auf die einzelne Person übertragbar sind. Zudem fehlen randomisierte kontrollierte Studien, die einen klaren Nutzen der Gen-basierten Diät gegenüber einer Standardernährung belegen. Die Evidenz ist daher als ‚Marketing‘ oder ‚unclear‘ einzustufen. Verbraucher sollten sich nicht allein auf solche Tests verlassen, sondern auf bewährte Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen setzen. Ein DNA-Test kann allenfalls als zusätzliche Motivation dienen, ersetzt aber keine medizinische oder ernährungsberatende Fachkenntnis.