Evidenz-Check: Body-Balance Check | Testosteron-Test im Kontext von Fruchtbarkeit

Der Body-Balance Check mit Testosteron-Test wird oft im Kontext von Fruchtbarkeit beworben, jedoch ist die Evidenzlage begrenzt. Testosteron spielt zwar eine Rolle bei der männlichen Fertilität, aber ein einzelner Testwert sagt wenig über die komplexe Fruchtbarkeit aus. Die Bestimmung des Gesamttestosterons allein reicht nicht aus; wichtig sind auch freies Testosteron, SHBG, LH, FSH und Spermiogramm. Zudem unterliegt Testosteron starken tageszeitlichen Schwankungen. Viele Direktverbrauchertests messen nur Gesamttestosteron und liefern keine klinische Diagnose. Die Evidenz für solche Checks ist daher als 'mixed' einzustufen: Es gibt mechanistische Zusammenhänge, aber keine validierten Grenzwerte für Fruchtbarkeit aus Heimtests. Ein Arztbesuch mit umfassender Hormondiagnostik ist bei Fruchtbarkeitswunsch deutlich aussagekräftiger. Vorsicht: Ein normaler Test kann falsche Sicherheit geben, ein auffälliger Wert erfordert ärztliche Abklärung.