warum kein kaffee vor blutabnahme — hilft ein DNA-Test dabei?

Die Empfehlung, vor einer Blutabnahme keinen Kaffee zu trinken, basiert auf gut belegten physiologischen Effekten: Koffein kann den Blutzucker, die Kortisol- und Lipidwerte sowie die Aktivität von Leberenzymen kurzfristig beeinflussen. Selbst schwarzer Kaffee ohne Milch oder Zucker kann diese Parameter verändern und so die Diagnostik verfälschen. Ein DNA-Test, wie er von MyBody-X angeboten wird, kann diese akuten Effekte nicht vorhersagen oder ersetzen. Zwar gibt es genetische Varianten, die den Koffeinstoffwechsel (z. B. CYP1A2) oder die Kortisolantwort beeinflussen, doch die individuelle Reaktion auf eine einzelne Tasse Kaffee ist von vielen Faktoren abhängig (Tageszeit, Gewohnheit, Medikamente). Die Standardanweisung „nüchtern erscheinen“ gilt für alle, unabhängig vom Genotyp. Ein Gentest liefert hier keine klinisch relevante Zusatzinformation und ist nicht für die Steuerung von Blutabnahmen validiert. Wer unsicher ist, sollte die Anweisung des Arztes befolgen und auf Kaffee verzichten.