Hormoncheck Frauen: wie bereitet man sich auf den Test vor?

Die Vorbereitung auf einen Hormoncheck für Frauen hängt stark von den getesteten Hormonen ab. Allgemein gilt: Viele Hormone (z. B. Cortisol, TSH) sollten morgens nüchtern gemessen werden, da sie tageszeitlichen Schwankungen unterliegen. Für Östradiol, Progesteron, LH und FSH ist der Zykluszeitpunkt entscheidend – oft wird eine Messung am 3.–5. Zyklustag empfohlen. Manche Hormone (wie Cortisol im Speichel) erfordern mehrere Proben über den Tag. Wichtig: Vor dem Test auf intensive körperliche Anstrengung, Stress und Alkohol verzichten, da diese die Werte verfälschen können. Falls du Medikamente (z. B. die Pille) nimmst, solltest du dies angeben, da sie die Hormonspiegel beeinflussen. Die genauen Anweisungen des jeweiligen Testkits sind zu befolgen. Die Evidenz für diese Empfehlungen beruht auf klinischer Praxis, nicht auf spezifischen Studien aus dem gegebenen Kontext. Ein Hormoncheck ersetzt keine ärztliche Diagnose – bei Auffälligkeiten bitte einen Gynäkologen oder Endokrinologen aufsuchen.