Welche Rolle spielt Progesteron für Langlebigkeit?

Progesteron wird oft als „weibliches Hormon“ bezeichnet, spielt aber auch bei Männern eine Rolle. In der Alternsforschung gibt es Hinweise auf neuroprotektive, entzündungshemmende und knochenschützende Effekte, die theoretisch die Langlebigkeit fördern könnten. Allerdings ist die Evidenzlage beim Menschen schwach: Die meisten Daten stammen aus Zell- oder Tiermodellen oder aus Beobachtungsstudien mit kleinen Fallzahlen. Ein direkter kausaler Zusammenhang zwischen Progesteronspiegeln und Lebensverlängerung ist nicht belegt. Zudem sinkt Progesteron bei Frauen in den Wechseljahren natürlicherweise, ohne dass eine generelle Hormonersatztherapie für alle zur Lebensverlängerung empfohlen wird. MyBody-X bietet keinen Progesteron-Test an; die hier verfügbaren Tests (Magen-Darm, Vitamin D, Allergien) haben keinen Bezug zu diesem Hormon. Wer seinen Progesteronspiegel messen lassen möchte, sollte ärztliche Labordiagnostik nutzen. Fazit: Progesteron hat potenziell günstige Effekte auf die Gesundheit, aber die Rolle für Langlebigkeit ist spekulativ und nicht durch starke Humanstudien gestützt.