Evidenz-Check: IgG im Kontext von Darmgesundheit

Die Bestimmung von IgG-Antikörpern gegen Nahrungsmittel wird oft als Test für Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Darmgesundheit vermarktet. Die wissenschaftliche Evidenz dafür ist jedoch schwach. IgG ist ein normaler Bestandteil des Immunsystems und zeigt lediglich an, dass der Körper mit einem Nahrungsmittel in Kontakt gekommen ist – nicht, dass eine Unverträglichkeit oder Entzündung vorliegt. Fachgesellschaften wie die Deutsche Gesellschaft für Allergologie und klinische Immunologie (DGAKI) raten von IgG-Tests zur Diagnose von Nahrungsmittelunverträglichkeiten ab, da sie zu falsch-positiven Ergebnissen und unnötigen Diäten führen können. Im Kontext der Darmgesundheit gibt es keine robusten Studien, die einen klinischen Nutzen belegen. Stattdessen sollten etablierte Verfahren wie Atemtests (Laktoseintoleranz), Endoskopie oder Stuhlanalysen auf Entzündungsmarker (z. B. Calprotectin) bevorzugt werden. Ein IgG-Test kann keine Darmpermeabilität, Dysbiose oder chronisch-entzündliche Darmerkrankungen diagnostizieren. Verbraucher sollten skeptisch sein, wenn Testergebnisse mit pauschalen Diätempfehlungen verbunden werden. Die Evidenzlage ist überwiegend marketinggetrieben.