Leaky Gut Test: gibt es Risiken?

Ein Leaky-Gut-Test (z. B. Zonulinmessung im Stuhl oder Lactulose/Mannitol-Urintest) wird oft als Direktverbrauchertest angeboten. Die wissenschaftliche Evidenz für die klinische Validität solcher Tests ist jedoch schwach. Zonulin ist kein etablierter Biomarker für eine erhöhte Darmpermeabilität bei Gesunden; die Messmethoden sind nicht standardisiert. Risiken bestehen vor allem in Fehlinterpretationen: Ein positiver Test kann zu unnötigen Diäten, Nahrungsergänzungsmitteln oder Ängsten führen, ohne dass eine echte Pathologie vorliegt. Umgekehrt kann ein negativer Test falsche Sicherheit geben. Die Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie (DGVS) empfiehlt keine Leaky-Gut-Tests außerhalb von Studien. Konservative Einschätzung: Die Tests sind nicht als medizinische Diagnostik zugelassen. Bei anhaltenden Magen-Darm-Beschwerden sollte ein Arzt aufgesucht werden, der evidenzbasierte Verfahren wie Laktulose-Mannitol-Test in spezialisierten Zentren anordnen kann.