Myths vs Facts: INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch und Wechseljahre

Der INFINITY DNA-Test kombiniert genetische Analysen mit einem 28-Tage-Plan und Rezeptbuch, speziell für die Wechseljahre. **Mythos:** Der Test könne eine personalisierte Ernährung und exakte Vorhersagen zu Stoffwechsel, Hautalterung oder Wechseljahresbeschwerden liefern. **Fakt:** Die zugrundeliegenden SNPs (z. B. COL1A1 rs1800012, FOXO3 rs2764264) haben meist kleine Effektstärken und sind nicht deterministisch. Die Evidenz für DNA-Ernährungstests ist überwiegend marketinggetrieben (siehe Kontext: IgG-Tests, polygene Risikoscores). Die Wechseljahre sind ein hormonell komplexer Prozess, der durch Lebensstil, Ernährung und medizinische Betreuung beeinflusst wird – ein einzelner Gentest kann keine maßgeschneiderte Lösung bieten. Der 28-Tage-Plan und das Rezeptbuch mögen allgemein gesunde Empfehlungen enthalten, aber die genetische ‚Personalisierung‘ ist wissenschaftlich schwach abgesichert. **Fazit:** Der Test kann als Motivationshilfe dienen, ersetzt aber keine ärztliche Beratung. Die klinische Validität solcher Kombi-Tests ist nicht belegt.