Welche Rolle spielt Folsäure für fatigue?

Die bereitgestellten Kontexte enthalten keine spezifischen Informationen zur Rolle von Folsäure bei Fatigue. Allgemein ist bekannt, dass ein Folsäuremangel zu megaloblastärer Anämie führen kann, die Müdigkeit verursacht. Bei Personen ohne Mangel ist die Evidenz für eine leistungssteigernde Wirkung von Folsäure auf Fatigue jedoch schwach. Die meisten Studien beziehen sich auf spezifische Patientengruppen (z. B. Schwangere, ältere Menschen mit niedrigen Spiegeln). Ohne Bluttest auf Folsäurestatus ist eine Supplementierung nicht zu empfehlen. Die Evidenzlage ist daher als 'unclear' einzustufen, da keine direkten Belege aus dem gegebenen Kontext vorliegen.