Ist FUT2 bei weight loss sinnvoll?

Die Relevanz von FUT2 (Fucosyltransferase 2) für Gewichtsverlust ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt. FUT2 bestimmt den Sekretor-Status und beeinflusst die Zusammensetzung des Darmmikrobioms sowie die Aufnahme von Vitamin B12. Einige populationsgenetische Studien zeigen Assoziationen zwischen bestimmten FUT2-Varianten (z. B. rs601338) und BMI oder Fettmasse, jedoch sind die Effekte klein und nicht konsistent. Die Evidenz basiert überwiegend auf mechanistischen Zusammenhängen (Mikrobiom, B12-Stoffwechsel) und GWAS-Daten, nicht auf randomisierten Interventionsstudien. Direkte-to-Consumer-DNA-Tests, die FUT2 für Gewichtsmanagement bewerben, überschätzen oft die klinische Relevanz. Ein personalisierter Ansatz kann sinnvoll sein, sollte aber auf nachweislich wirksamen Faktoren wie Kalorienbilanz, Makronährstoffverteilung und Bewegung beruhen. FUT2 allein liefert keine verlässliche Handlungsanweisung für Gewichtsverlust.