wie lange gluten essen vor zöliakie-test — hilft ein Mikrobiom-Test?

Für eine zuverlässige Zöliakie-Diagnostik (Bluttest auf tTG-IgA, ggf. Dünndarmbiopsie) muss über mindestens 6–8 Wochen vor dem Test täglich glutenhaltige Nahrung verzehrt werden – etwa 1–2 Portionen Weizenbrot, Nudeln oder ähnliches. Ein kürzerer Zeitraum oder eine geringere Menge kann zu falsch-negativen Ergebnissen führen. Ein Mikrobiom-Test ist für die Zöliakie-Diagnose nicht geeignet. Die Darmflora ist zwar bei Zöliakie verändert, aber die Analyse ist nicht standardisiert, nicht von Fachgesellschaften empfohlen und kann eine serologische oder histologische Diagnostik nicht ersetzen. Mikrobiom-Tests werden oft als „Früherkennung“ vermarktet, ohne dass klinische Studien ihren Nutzen für die Zöliakie-Diagnose belegen. Vorsicht: Bei Kindern oder bei schweren Symptomen sollte die Glutenbelastung nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Ein negativer Mikrobiom-Befund schließt eine Zöliakie nicht aus.