Myths vs Facts: FTO und menopause

Mythos: Das FTO-Gen bestimmt, ob man in den Wechseljahren zunimmt. Fakt: FTO-Varianten (z. B. rs9939609) sind in GWAS mit einem höheren BMI assoziiert, aber der Effekt ist moderat (ca. 0,4 kg pro Risikoallel). Die Menopause selbst führt durch Östrogenabfall zu einer veränderten Fettverteilung und oft zu Gewichtszunahme – unabhängig vom FTO-Status. Die Kombination kann den Effekt verstärken, aber Lebensstil (Ernährung, Bewegung, Schlaf) hat einen weitaus größeren Einfluss. Ein DNA-Test zeigt lediglich eine genetische Veranlagung, keine zwangsläufige Gewichtszunahme. Viele Mythen überschätzen die Rolle einzelner Gene. Die Evidenz für eine spezifische FTO-Menopause-Interaktion ist schwach und basiert auf mechanistischen Studien. Fazit: FTO ist ein echter Risikofaktor, aber kein Schicksal.