Ist Leaky Gut Test bei menopause sinnvoll?

Die Frage nach einem ‚Leaky Gut‘-Test in den Wechseljahren ist wissenschaftlich nicht klar zu beantworten. Der Begriff ‚Leaky Gut‘ (erhöhte Darmpermeabilität) ist kein anerkannter medizinischer Diagnosebegriff, sondern ein Modell, das in der Alternativmedizin oft verwendet wird. In der Menopause verändern sich Hormone, Darmflora und Immunsystem, was theoretisch die Darmbarriere beeinflussen könnte. Allerdings gibt es keine validierten Biomarker oder Tests, die einen ‚Leaky Gut‘ zuverlässig nachweisen oder mit menopausalen Beschwerden in Verbindung bringen. Gängige Tests (Zonulin, Lactulose/Mannitol) sind nicht standardisiert und werden von Fachgesellschaften nicht empfohlen. Ein DNA-Test auf Darmpermeabilität ist noch weniger belegt. Stattdessen sollte man bei Symptomen wie Blähungen, Müdigkeit oder Gelenkschmerzen in der Menopause evidenzbasierte Ursachen abklären lassen (z. B. Schilddrüse, Vitaminmangel, Reizdarm). Die Evidenz für einen Nutzen von Leaky-Gut-Tests in den Wechseljahren ist daher als ‚unclear‘ oder ‚marketing‘ einzustufen. Vorsicht vor überteuerten Labordiagnostiken ohne klinischen Nutzen.