Welche Rolle spielt NutriCare | INFINITY DNA-Test für Wechseljahre?

Der NutriCare | INFINITY DNA-Test für die Wechseljahre ist ein Direct-to-Consumer-Angebot, das genetische Varianten (z. B. aus dem FADS2- oder PPARA-Gen) mit Biomarkern kombiniert, um angeblich personalisierte Ernährungsempfehlungen für die Menopause zu geben. Die wissenschaftliche Evidenz ist jedoch schwach: Die Wechseljahre sind ein komplexer hormoneller Übergang, der durch Östrogenabfall, veränderte Insulinsensitivität und Knochenstoffwechsel geprägt ist. Einzelne Genvarianten haben nur kleine Effekte auf den Fettstoffwechsel oder die Nährstoffverwertung; sie können keine verlässliche Vorhersage über den optimalen Diätansatz treffen. Die meisten Studien sind beobachtend oder mechanistisch, nicht randomisiert-kontrolliert. Zudem fehlen spezifische Validierungsstudien für dieses Testpanel in der Zielgruppe. Der Test kann als Screening-Tool für Nährstoffmängel (z. B. Vitamin D, B12, Eisen) nützlich sein, aber die genetische Komponente ist marketinggetrieben. Für die Wechseljahre sind evidenzbasierte Maßnahmen wie ausreichende Protein- und Calciumzufuhr, Bewegung und ggf. Hormontherapie nach ärztlicher Beratung weitaus relevanter. Der Test ersetzt keine medizinische Diagnostik. Patienten sollten skeptisch sein gegenüber übertriebenen Versprechungen und die Ergebnisse mit einem Arzt oder Ernährungsberater besprechen.