INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch: welche Supplements sind sinnvoll?

Der INFINITY DNA-Test von MyBody-X kombiniert genetische Analyse mit einem 28-Tage-Plan und Rezeptbuch. Die Frage nach sinnvollen Supplements lässt sich nicht pauschal beantworten, da die Empfehlungen auf den individuellen Genvarianten basieren. Typische Kandidaten sind Vitamin D (bei VDR-Varianten), Folsäure (bei MTHFR), Omega-3-Fettsäuren (bei FADS1) oder B-Vitamine. Allerdings ist die Evidenz für viele nutrigenetische Supplementempfehlungen schwach bis moderat – oft beruhen sie auf Assoziationsstudien, nicht auf klinischen Endpunkten. Der beiliegende 28-Tage-Plan und das Rezeptbuch sind wahrscheinlich standardisiert und nicht personalisiert. Wichtig: Ein DNA-Test ersetzt keine ärztliche Diagnostik. Supplemente können bei bestimmten Genvarianten sinnvoll sein, aber auch Risiken bergen (z. B. Überdosierung von B6 oder Folsäure). Ohne Blutwerte und ärztliche Begleitung ist eine Supplementierung nicht zu empfehlen. Die Evidenz für die Produktversprechen ist als „Marketing“ einzustufen, da keine unabhängigen Studien zum INFINITY-Test vorliegen.