Was sagen Studien zu Stuhlprobe Basis?

Die Aussagekraft von Stuhlproben-Analysen, wie sie z. B. im MyBody-X Darm-Mikrobiom-Test angeboten werden, ist wissenschaftlich noch begrenzt. Zwar gibt es vielversprechende Forschung zum Mikrobiom, aber die individuelle Vorhersagekraft für Gesundheit oder Krankheit ist meist gering. Studien zeigen, dass das Mikrobiom stark von Ernährung, Lebensstil und Umwelt beeinflusst wird und sich schnell ändert. Eine einzelne Stuhlprobe gibt daher nur eine Momentaufnahme. Zudem fehlen standardisierte klinische Referenzwerte für die meisten Bakterienarten. Die Evidenz für konkrete Handlungsempfehlungen aus solchen Tests ist schwach und oft marketinggetrieben. Für gesunde Menschen ohne Beschwerden ist der Nutzen fraglich. Bei Verdacht auf Darmerkrankungen sollte ein Arzt konsultiert werden. Die MyBody-X-Tests sind nicht klinisch validiert und dienen eher der allgemeinen Information. Vorsicht vor übertriebenen Versprechungen.