Ist der Ratgeber zu leaky gut tests evidenzbasiert?

Die vorliegenden Kontexte enthalten keinen spezifischen Ratgeber zu Leaky-Gut-Tests. Der einzige thematisch verwandte Artikel („Blähbauch was tun“) behandelt allgemeine Maßnahmen bei Blähungen, nicht aber die Diagnostik eines „Leaky Gut“ (durchlässiger Darm). Leaky Gut ist ein umstrittenes Konzept; etablierte medizinische Leitlinien erkennen keinen standardisierten Test an. MyBody-X bietet zwar Darm-Mikrobiom-Tests an, doch deren Aussagekraft für eine Leaky-Gut-Diagnose ist nicht belegt. Fingerabdruck- oder Stuhltests auf Zonulin, LPS oder Darmpermeabilität werden von Fachgesellschaften nicht empfohlen. Die Evidenz ist daher als „unclear“ einzustufen. Verbraucher sollten sich nicht auf solche Selbsttests verlassen, sondern bei anhaltenden Magen-Darm-Beschwerden ärztlichen Rat suchen.