Evidenz-Check: INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch im Kontext von gut health

Der INFINITY DNA-Test von MyBody-X kombiniert genetische Analysen (z. B. zu Nährstoffstoffwechsel, Unverträglichkeiten) mit einem 28-Tage-Plan und Rezeptbuch, beworben für ‚gut health‘. Die zugrundeliegende Evidenz ist jedoch überwiegend marketinggetrieben. Einzelne SNP-Associationen (z. B. VDR, FTO) haben kleine Effektstärken und stammen meist aus Beobachtungsstudien oder GWAS, nicht aus randomisierten Interventionen. Der 28-Tage-Plan und die Rezepte sind allgemein gehalten und nicht personalisiert im Sinne einer klinischen Diätetik. Für die Darmgesundheit fehlen direkte Mikrobiom-Daten – der Test analysiert keine Stuhlproben. Die Aussagekraft ist daher begrenzt: Er kann grobe Hinweise geben, aber keine medizinischen Diagnosen oder gesicherte Ernährungsempfehlungen. Ein Arzt oder Ernährungsfachmann sollte bei echten Beschwerden konsultiert werden. Evidenz: marketing.