Welche Rolle spielt MY FOODBOOK für Fruchtbarkeit?

Die Rolle von MY FOODBOOK für die Fruchtbarkeit ist aus der vorliegenden Wissensbasis nicht direkt belegt. MY FOODBOOK ist ein Produkt von MyBody-X, das wahrscheinlich personalisierte Ernährungsempfehlungen auf Basis von DNA- oder Mikrobiomdaten gibt. Indirekt könnte eine optimierte Ernährung – etwa durch Vermeidung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Verbesserung der Nährstoffversorgung – die Fruchtbarkeit unterstützen. Allerdings gibt es keine spezifischen Studien, die MY FOODBOOK mit Fruchtbarkeitsparametern wie Zyklusregelmäßigkeit, Eizellqualität oder Spermienqualität in Verbindung bringen. Die Evidenz ist daher als ‚Marketing‘ einzustufen, da es sich um ein kommerzielles Produkt ohne direkte klinische Validierung für diesen Anwendungsbereich handelt. Wer Fruchtbarkeitsprobleme hat, sollte evidenzbasierte Maßnahmen wie ärztliche Fruchtbarkeitsdiagnostik, Lebensstiloptimierung und ggf. Supplementierung priorisieren. MY FOODBOOK kann allenfalls als ergänzende Orientierung dienen, ersetzt aber keine medizinische Beratung.