Wie hängen Progesteron und Langlebigkeit zusammen?

Die Frage nach dem Zusammenhang zwischen Progesteron und Langlebigkeit ist wissenschaftlich noch nicht abschließend geklärt. Progesteron ist vor allem als weibliches Geschlechtshormon bekannt, das den Menstruationszyklus und die Schwangerschaft reguliert. Darüber hinaus hat es neuroprotektive, anti-inflammatorische und knochenschützende Effekte, die theoretisch alterungsrelevante Prozesse beeinflussen könnten. Einige tierexperimentelle Studien und kleine Humanuntersuchungen deuten auf positive Wirkungen auf Kognition und Knochendichte hin, jedoch fehlen robuste Längsschnittdaten zur Lebensverlängerung. Die Evidenz ist derzeit als ‚mixed‘ bis ‚unclear‘ einzustufen, da die meisten Langlebigkeitsstudien sich auf Östrogen, Testosteron oder DHEA konzentrieren. Zudem sind Hormonspiegel stark altersabhängig und individuell variabel. Ohne spezifische Testergebnisse oder klinische Kontexte lassen sich keine gesicherten Empfehlungen ableiten. Ein direkter kausaler Effekt von Progesteron auf die menschliche Lebensspanne ist nicht belegt.