Worauf achten bei Nährstoffcheck und allergy?

Bei einem Nährstoffcheck (Blut oder DNA) in Kombination mit Allergiefragen ist Vorsicht geboten: Ein hohes Gesamt-IgE (z. B. >100 IU/ml) deutet auf eine allergische Neigung hin, ist aber nicht beweisend – Parasiten, Rauchen oder Immunerkrankungen können ebenfalls erhöhte Werte verursachen. Spezifische IgE-Tests auf einzelne Allergene sind für die Diagnose nötig. DNA-Tests auf Varianten wie IL-6 rs1800795 (GG) zeigen nur einen kleinen Effekt auf Entzündungsmarker, nicht direkt auf Allergien. Mikrobiom-Tests für Kinder zur Allergievorhersage sind nicht evidenzbasiert (Marketing). Nährstoffchecks (z. B. SOD2, CAT) liefern Hinweise auf antioxidative Kapazität, aber kein Allergie-Screening. Achten Sie darauf: Lassen Sie Allergien medizinisch abklären (spezifisches IgE, Pricktest). Nährstoffdefizite können die Immunregulation beeinflussen, aber ein Check ersetzt keine Allergiediagnostik. Die Evidenz ist gemischt: für IgE klinisch belegt, für DNA/Mikrobiom schwach bis nicht vorhanden.