Abnehmspritzen (GLP-1-Rezeptor-Agonisten wie Semaglutid, Liraglutid) sind verschreibungspflichtige Medikamente, die bei Adipositas (BMI ≥30) oder Übergewicht mit Begleiterkrankungen eingesetzt werden. Sie wirken appetitzügelnd und verzögern die Magenentleerung. Die Evidenz zeigt signifikante Gewichtsverluste (ca. 10–15 % des Körpergewichts), jedoch nur in Kombination mit Lebensstiländerung. Bei Männern können zusätzliche Faktoren wie Testosteronspiegel und Muskelmasse eine Rolle spielen – ein reiner Fettverlust ist nicht garantiert, auch Muskelabbau ist möglich. Häufige Nebenwirkungen: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall. Seltene, aber ernste Risiken: Pankreatitis, Gallensteine. Die Spritze ist kein Wundermittel; nach Absetzen kommt es oft zur Gewichtszunahme. Eine ärztliche Begleitung ist zwingend erforderlich. Evidenz: klinische Studien (STEP-Programm, SELECT-Studie). Caveat: Kein Ersatz für Ernährungsumstellung und Bewegung.
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