Worauf achten bei Leaky Gut Test und fatigue?

Bei einem sogenannten „Leaky Gut“-Test (Darmpermeabilität) und Fatigue (Erschöpfung) ist Vorsicht geboten: Die wissenschaftliche Evidenz für Leaky Gut als eigenständige Diagnose ist schwach. Viele kommerzielle Tests (z. B. auf Zonulin, LPS-Antikörper) sind nicht standardisiert und werden von der Schulmedizin nicht als verlässlich eingestuft. Fatigue kann zahlreiche Ursachen haben – von Eisenmangel, Schilddrüsenstörungen, Schlafapnoe bis hin zu psychischen Belastungen. Ein Leaky-Gut-Test allein wird die Ursache meist nicht klären. Sinnvoller ist eine ärztliche Basisdiagnostik (Blutbild, Entzündungsmarker, Ferritin, Vitamin D, B12, TSH, ggf. Stuhlanalyse auf Entzündungsmarker wie Calprotectin). Genetische Tests (z. B. auf Laktoseintoleranz oder Zöliakie-Risiko) können ergänzend sein, ersetzen aber keine klinische Abklärung. MyBody-X-Tests sind Lifestyle-Werkzeuge, keine medizinischen Diagnosen. Bei anhaltender Fatigue sollte immer ein Arzt konsultiert werden.