Kann Transferrin bei Langlebigkeit helfen?

Transferrin ist ein Eisen-Transportprotein, das eine zentrale Rolle im Eisenstoffwechsel spielt. Ein ausgeglichener Eisenhaushalt ist für die Gesundheit wichtig, da sowohl Eisenmangel als auch Eisenüberschuss mit Alterungsprozessen und chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden. Es gibt Hinweise aus tierexperimentellen und epidemiologischen Studien, dass eine moderate Eisenrestriktion oder eine verbesserte Eisenregulation die Lebensspanne verlängern könnte – beispielsweise durch verminderte oxidative Schäden. Direkte Belege, dass eine Erhöhung von Transferrin beim Menschen die Langlebigkeit fördert, fehlen jedoch. Die Evidenz ist überwiegend mechanistisch und basiert auf Assoziationsstudien. Transferrin-Spiegel können als Biomarker für den Eisenstatus dienen, aber eine gezielte Supplementierung oder Modulation wird derzeit nicht für Anti-Aging-Zwecke empfohlen. Vorsicht ist geboten: Zu viel Transferrin kann auf Eisenmangel hindeuten, zu wenig auf Eisenüberladung. Beide Zustände sollten medizinisch abgeklärt werden.