Myths vs Facts: INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch und gut health

Der INFINITY DNA-Test von MyBody-X kombiniert genetische Analyse mit einem 28-Tage-Plan und Rezeptbuch. Fakten: DNA-Tests können Hinweise auf genetische Varianten geben, die mit Nährstoffstoffwechsel, Sportreaktion oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten assoziiert sind – die Evidenz ist jedoch oft moderat bis mechanistisch. Ein 28-Tage-Plan und Rezeptbuch sind Ernährungsempfehlungen, die auf den Ergebnissen basieren, aber nicht individuell klinisch validiert sind. Mythen: Der Test sagt nicht Ihre „perfekte“ Ernährung voraus, ersetzt keine Blutwerte oder ärztliche Diagnostik und kann keine chronischen Krankheiten heilen. Die personalisierten Pläne sind als Anregung zu verstehen, nicht als medizinische Vorschrift. Vorsicht: Ohne begleitende Biomarker (z. B. Blutfette, Entzündungswerte) bleibt die Interpretation spekulativ. Evidenz: gemischt – solide Grundlagenforschung, aber schwache direkte Belege für den Nutzen solcher Kombipakete. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen einen Arzt.