Ist IgG bei Blutzucker sinnvoll?

Die Frage, ob IgG-Tests bei Blutzuckerproblemen sinnvoll sind, lässt sich aus wissenschaftlicher Sicht klar verneinen. IgG-Antikörper werden oft im Rahmen von sogenannten „Lebensmittelunverträglichkeitstests“ vermessen, die behaupten, durch IgG-vermittelte Reaktionen auf Nahrungsmittel könne man Entzündungen reduzieren und damit indirekt den Blutzucker verbessern. Die Evidenz hierfür ist jedoch äußerst schwach. IgG gegen Nahrungsmittel ist meist ein normaler Immunantwort-Marker nach Kontakt mit diesen Lebensmitteln und nicht Ausdruck einer krankhaften Unverträglichkeit. Studien zeigen keinen konsistenten Nutzen solcher Tests für die Blutzuckerkontrolle bei Diabetes oder Prädiabetes. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung und andere Fachgesellschaften raten von IgG-basierten Eliminationsdiäten ab. Stattdessen sind etablierte Maßnahmen wie ballaststoffreiche Ernährung, Gewichtsmanagement und Bewegung nachweislich wirksam. Ein IgG-Test liefert keine verwertbaren Informationen für das Blutzuckermanagement und kann zu unnötigen Diätrestriktionen und Verunsicherung führen. Evidenz: marketing/unclear. Quellen: keine validen PMIDs im gegebenen Kontext.