Welche Rolle spielt Ferritin Eisenmangel für blood sugar?

Ferritin ist ein Speicherprotein für Eisen und dient als Marker für die Eisenreserven des Körpers. Ein niedriger Ferritinspiegel weist auf Eisenmangel hin. Eisenmangel kann den Blutzuckerstoffwechsel beeinflussen, da Eisen als Kofaktor für Enzyme der mitochondrialen Atmungskette und für die Insulin-Signaltransduktion benötigt wird. Studien zeigen, dass Eisenmangel die Insulinsekretion und -sensitivität beeinträchtigen kann, was zu erhöhten Nüchternblutzuckerwerten oder gestörter Glukosetoleranz führt. Allerdings ist die Evidenzlage gemischt: Einige Beobachtungsstudien finden eine Assoziation zwischen niedrigem Ferritin und erhöhtem HbA1c oder Nüchternglukose, während andere keinen signifikanten Zusammenhang sehen. Zudem ist Ferritin ein Akute-Phase-Protein; Entzündungen können Ferritin erhöhen, selbst bei Eisenmangel, was die Interpretation erschwert. Ein MyBody-X-Test misst Ferritin nicht direkt, sondern analysiert genetische Varianten, die mit Eisenstatus assoziiert sind (z. B. HFE). Diese haben jedoch nur kleine Effektstärken und sind nicht diagnostisch. Bei auffälligen Blutzuckerwerten oder Verdacht auf Eisenmangel ist eine ärztliche Abklärung mit klinischen Labortests (Ferritin, Transferrinsättigung, HbA1c) notwendig. Die alleinige genetische Information reicht nicht für eine Beurteilung des Blutzuckers aus.