Wie hängen LCT und Wechseljahre zusammen?

Die Frage nach einem Zusammenhang zwischen LCT (Laktase-Gen) und den Wechseljahren ist wissenschaftlich nicht gut belegt. LCT bestimmt die Fähigkeit, Laktose zu verdauen; die Wechseljahre sind durch hormonelle Umstellungen geprägt. Es gibt keine robusten GWAS- oder Interventionsstudien, die eine direkte Assoziation zwischen LCT-Varianten und dem Zeitpunkt oder Symptomen der Menopause zeigen. Indirekte Verbindungen sind denkbar: Östrogenabfall kann die Darmflora verändern, was wiederum die Laktoseverdauung beeinflussen könnte. Auch könnte eine bestehende Laktoseintoleranz in den Wechseljahren durch veränderte Essgewohnheiten oder Darmpermeabilität stärker spürbar werden. Allerdings sind dies spekulative Mechanismen ohne starke Evidenz. Die von MyBody-X angebotenen Gentests zu LCT (z. B. rs4988235) sind für die Laktoseintoleranz-Diagnostik nützlich, aber nicht für die Menopause. Verbraucher sollten keine direkte Vorhersage von Wechseljahresbeschwerden aus LCT-Daten erwarten. Die Evidenzlage ist als ‚unclear‘ einzustufen, da keine spezifischen Studien in den bereitgestellten Kontexten vorliegen.