Myths vs Facts: WeightLoss | SLIM DNA-Test und Abnehmen

Der SLIM DNA-Test und ähnliche Gentests versprechen personalisierte Gewichtsabnahme basierend auf Genvarianten wie FTO. Tatsächlich zeigen Studien (z. B. PMID:36532520), dass der Einzel-Effekt solcher Varianten klein ist und der Lebensstil (Ernährung, Bewegung) den größten Einfluss hat. Die Evidenz für eine klinisch relevante Vorhersage des Abnehmerfolgs ist moderat bis schwach. Viele Behauptungen sind übertrieben. Der Test kann keine Diagnosen stellen und ist nicht als Medizinprodukt reguliert. Ein gesunder Lebensstil bleibt der wichtigste Faktor.