Was muss ich über Cortisol Test wissen?

Cortisol-Tests (Speichel, Blut, Urin) messen das Stresshormon, das einem zirkadianen Rhythmus folgt. Ein einzelner Messwert ist wenig aussagekräftig – entscheidend sind Tagesprofile und ggf. ein Dexamethason-Hemmtest. MyBody-X bietet möglicherweise Speicheltests an, aber die Evidenz für Heimtests zur Cortisol-Bestimmung ist gemischt: Viele Geräte sind nicht validiert, und Referenzbereiche variieren stark. Faktoren wie Schlaf, Ernährung, Medikamente und akuter Stress verfälschen Ergebnisse. Bei Verdacht auf Nebenniereninsuffizienz oder Cushing-Syndrom ist eine ärztliche Abklärung mit standardisierten Labormethoden notwendig. Consumer-Tests können als grober Anhaltspunkt dienen, ersetzen aber keine klinische Diagnostik. Vorsicht vor Überinterpretation einzelner Werte.