Worauf achten bei AMH und weight loss?

AMH (Anti-Müller-Hormon) ist ein Marker für die ovarielle Reserve, nicht direkt für die Fruchtbarkeit oder den Stoffwechsel. Studien zeigen, dass Gewichtsverlust bei übergewichtigen Frauen mit PCOS den AMH-Spiegel senken kann, während bei gesunden Frauen moderate Effekte möglich sind. Wichtig: AMH allein sagt nichts über die Erfolgswahrscheinlichkeit einer Gewichtsabnahme aus. Ein niedriger AMH-Wert bedeutet nicht zwangsläufig Unfruchtbarkeit, und ein hoher Wert ist kein Freibrief. Die Evidenz basiert auf Beobachtungsstudien, nicht auf randomisierten kontrollierten Studien. Zudem unterliegen AMH-Tests (wie Heimtests) labortechnischen Schwankungen. Vor einer Diät oder Supplementierung sollte ein Arzt konsultiert werden, insbesondere bei Kinderwunsch. Die MyBody-X-Tests sind informativ, nicht diagnostisch.