MY FOODBOOK + Diätplan: was bedeutet ein niedriger Wert?

MY FOODBOOK ist ein personalisiertes Ernährungs- und Diätplan-Tool, das auf Ihren DNA- und Biomarker-Ergebnissen basiert. Ein „niedriger Wert“ kann sich auf verschiedene Parameter beziehen – z. B. einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel, eine geringe Omega-3-Fettsäure-Konzentration oder eine genetisch bedingte niedrige Antioxidantienkapazität. Die Interpretation hängt stark vom spezifischen Marker ab. Wichtig: Ein niedriger Wert in MY FOODBOOK ist keine medizinische Diagnose, sondern ein Hinweis, dass Sie bestimmte Nährstoffe oder Lebensmittel priorisieren sollten. Die zugrundeliegende Evidenz für personalisierte Diätpläne ist oft mechanistisch oder basiert auf Assoziationsstudien; direkte klinische Endpunkte fehlen häufig. Lassen Sie auffällige Laborwerte immer ärztlich abklären, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. MY FOODBOOK kann als Orientierung dienen, ersetzt aber keine individuelle medizinische Beratung.