Welche Rolle spielt Cardio Risk Check | Herz-Kreislauf Risiko-Test für sleep?

Der Cardio Risk Check (Herz-Kreislauf Risiko-Test) von MyBody-X misst Biomarker wie Cholesterin, Triglyceride, hs-CRP und ggf. Blutdruck. Diese Werte stehen in einem bekannten, aber indirekten Zusammenhang mit Schlaf: Chronischer Schlafmangel oder Schlafstörungen (z. B. Schlafapnoe) können Entzündungsmarker erhöhen und das kardiovaskuläre Risiko steigern. Umgekehrt kann ein erhöhtes Risiko auf unentdeckte Schlafprobleme hinweisen. Allerdings ist der Test kein Schlafdiagnostikum – er liefert eine einmalige Momentaufnahme ohne klinische Interpretation. Die Evidenz für eine direkte Rolle des Tests bei Schlaf ist schwach: Die zugrundeliegenden Zusammenhänge sind mechanistisch und beobachtend, aber die Testaussagen sind marketinggetrieben. Für eine Schlafbeurteilung sind eine ärztliche Anamnese, ggf. ein Schlaflabor oder spezifische Fragebögen notwendig. Der Test kann allenfalls als grober Hinweis dienen, ersetzt aber keine professionelle Abklärung. Caveat: Keine validierten Referenzbereiche für Schlaf-assoziierte Risiken; individuelle Faktoren wie Medikamente oder Lebensstil werden nicht erfasst.