Was muss man wissen zu: wie testet man auf glutenunverträglichkeit

Die Diagnose einer Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) erfolgt stufenweise: Zuerst wird ein Bluttest auf spezifische Antikörper (tTG-IgA, Gesamt-IgA) durchgeführt. Bei positivem Ergebnis folgt eine Dünndarmbiopsie zur Bestätigung. Ein Gentest auf HLA-DQ2/DQ8 kann Zöliakie ausschließen, aber nicht beweisen. Für die nicht-zöliakische Glutensensitivität (NCGS) gibt es keinen validierten Biomarker; die Diagnose basiert auf Ausschluss und Symptomverbesserung unter glutenfreier Diät. Wichtig: Vor einem Test niemals glutenfrei essen, da dies die Ergebnisse verfälscht. Consumer-Gentests (wie MyBody-X) können HLA-Varianten nachweisen, aber keine Zöliakie diagnostizieren. Die Evidenz für Zöliakie-Tests ist stark (human-strong), für NCGS schwach. Konsultiere immer einen Gastroenterologen.